Krokante edamame bonen
Op zoek naar een gezonde, hartige snack uit de airfryer vol met eiwitten? Deze krokante edamame boontjes zijn ideaal als borrelhapje, tussendoortje of als crunchy topping op een salade of pokebowl.
Ingrediënten
Hieronder vind je de ingrediënten voor “Krokante edamame bonen” uit de airfryer.
2 personenBereidingswijze
1 Edamame drogenDoe de ontdooide gepelde edamame bonen in een kom en dep ze goed droog met keukenpapier. Hoe droger de boontjes, hoe krokanter het resultaat!
2 Op smaak brengenVoeg de olijfolie, knoflookpoeder, peper en zout toe. Meng alles goed, zodat alle boontjes rondom bedekt zijn.
3 Airfryer voorverwarmenVerwarm de airfryer voor op 200°C.
4 BakkenVerdeel de edamame in één laag over het mandje van de airfryer. Bak deze vervolgens voor 10 tot 12 minuten, tot ze goudbruin en knapperig zijn. Schud halverwege even voor een gelijkmatig resultaat.
Houd er rekening mee dat de exacte bereidingstijd kan variëren afhankelijk van de grootte, dikte of portie evenals de specificaties van je airfryer. Het is altijd aan te raden om regelmatig te controleren of het gerecht gaar is.Over de auteur
Zin in een pittige variant? Voeg dan chilivlokken toe.
